Posilovna

Pro life-Fitness Telč

fitness - solárium - masáže - poradenství - trénink - výživa

Štěpnická ulice, Telč
Na Vaši návštěvu se těší Jakub Caha, vicemistr MČR v kulturistice juniorů


Za zdravím do Štěpnice
Bolí mě záda. Potřebuji zhubnout. Musím rozcvičit klouby. Témata, která se v našich rozhovorech v poslední době objevují častěji než pověstné počasí. Řešení? Je jich mnoho. Výsledky ale mají většinou ke spokojenosti daleko. To, které nabízí Pro Life Fitness centrum ve Štěpnici, je hodně blízké těm, které nám doporučují lékaři, a navíc není příliš nákladné. Zato vyžaduje naši snahu a pevnou vůli.
Jsme ve fitness centru Jakuba Cahy v objektu bývalého Svazarmu ve Štěpnické ulici. To totiž neslouží jen přípravě desítce členů oddílu kulturistiky SC Kaze Telč, ale široké veřejnosti.
Čemu dát v našem rozhovoru přednost? Zmíněnému sportovnímu klubu a jeho úspěchům, nebo právě nabídce možnosti zajímavého cvičení pro každého? Jakub Caha, ač sám je „doma“ na stupních vítězů na mistrovstvích republiky v klasické kulturistice, překvapí jak skromným vystupováním, tak tím, že dá přednost cvičení pro veřejnost. Proč? „Také jsem tak začínal,“ říká muž s postavou, o které se většině jeho vrstevníkům jen zdá. Kvalifikovaný instruktor fitness se sedmiletou závodní zkušeností ví, o čem mluví. Na ploše více než 200 m2 nabízí možnost protáhnout si tělo na třech desítkách speciálních cvičebních strojů. „Každý je určen na jiné partie těla a je potřeba jejich použití kombinovat podle druhů potíží nebo podle toho, které části těla chcete cvičením změnit,“ vysvětluje. Proto s každým novým zájemcem o cvičení provede osobní pohovor a vypracuje mu tréninkový plán z hlediska objemu cvičení i využití rafinovaných cvičebních strojů, zdánlivě připomínajících středověká mučidla. „Chcete-li mít na konci cvičebního cyklu viditelné výsledky a máte-li zanedbanou tělesnou konstrukci, tak to bez námahy opravdu nejde,“ usmívá se mému přirovnání cvičebních strojů k mučidlům.
Provozování takového fitness, jakému šéfuje Jakub, není ale jen o cvičení. Musí cvičební stroje udržovat v bezvadném pořádku, dbát na hygienu a v případě potřeby je také umět opravit. Součástí fitness je rovněž Sport bar, který Jakub obsluhuje. Nenajdete zde ale žádný alkohol jako v řadě zařízení podobného názvu. „Nabízím certifikované přípravky na spalování tuků, regeneraci svalů a proteinové nápoje,“ vypočítává Jakub Caha s tím, že i při jejich výběru záleží na tom, co si zájemce od cvičení slibuje nebo očekává.
Otevírací doba fitness je maximálně vstřícná ke klientům. Prakticky každý den odpoledne a podle zájmu i dopoledne. Nepřekvapí, že cestu do centra nachází více mladých mužů než dívek. Ale i ty se zde objevují. Většinou jim pak také slouží solárium, které je součástí fitness centra.
Samozřejmě mě zajímá, v jakém věku je možné do fitness centra přijít. Odpověď Jakuba Cahy je lakonická: „V každém. Věřím, že i k nám přijde trend ze západní Evropy, kde většinu klientů podobných zařízení tvoří starší lidé.“ Vzhledem k věku Jakuba se pro jistotu ptám na jeho definici „starších lidí“. Odpověď mě uklidňuje. Má ji za hranicí 60 a více roků!
Nakonec se dostáváme i k činnosti klubu kulturistiky SC KAZE Telč. V současné době má sedm členů. Michal Tosecký patří k republikové špičce v kulturistice mezi juniory, dvakrát již reprezentoval na mistrovství Evropy. O úspěších Marka Kříže v dorostenecké kategorii jsme již v TL psali, Patrik Pazourek vyhrál letos na mistrovství Čech kategorii do 65 kg. Úspěchy také začíná sklízet jediná členka oddílu, Petra Linková. Na zmíněném mistrovství Čech byla v bodyfitness mezi juniorkami druhá!
Fitness centrum neomezuje svou činnost jen na kulturistiku a cvičení pro veřejnost. „Snažíme se vyjít vstříc i dalším požadavkům mladých. Letos jsme otevřeli kurzy základů boxu. Vede je profesionální trenér a zájem o ně nás velmi překvapil. První kurz je zcela obsazený, a tak připravujeme otevření druhého,“ vypočítal na závěr rozhovoru Jakub Caha s tím, že mezi účastníky se žádná odvážná žena zatím neobjevila. /z/
Telčské listy červenec 2011

Více o Pro Life Fitness na www.jakubcaha.estranky.cz